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登贝莱:球员们比完赛都会吃汉堡和披萨,反正这习惯我不会停

时间:2025年09月07日 05:02 来源:九球直播NBA



雷速体育9月6日讯 巴黎圣日耳曼球员登贝莱接受了442的专访,他谈到了球员健康方面等问题。

刚开始的几年在巴萨过得并不轻松吧?

确实很复杂。我来到巴萨的时候,职业生涯才刚一年半:在雷恩半个赛季,在多特一年。突然20岁就进了那样的更衣室,满是我一直梦想合作的球星,感觉特别震撼。但随之而来的就是适应问题,加上三四年间频繁受伤,很多时候想踢却踢不了,不得不保持坚强。虽然过程不容易,但我依然在做自己最热爱的事,而且那是我梦想的俱乐部。坚持三四年后,情况终于好了很多。

我对在巴萨的一切都很满意。那段时间让我在球场上和生活中都成长了很多,我也交到了很多好朋友,现在依然常常联系。对我来说,那是一段特别的经历,更重要的是一个学习的过程。

当年刚到巴萨时,你在训练和身体管理上是什么状态?

因为职业经历太短,当时并没有怎么去健身房,而是直接依靠精力和天赋在球场上踢球。可是一伤、两伤、三伤、四伤之后,我才明白必须好好照顾身体。顶级足球不是只靠天赋,也不是醒来就能直接上场踢球的,你必须意识到什么都可能发生。

这种认识对你现在的状态有多大帮助?

帮助非常大。那之后我懂得了必须努力训练,让自己更强壮,饮食规律,保持良好的睡眠。这些习惯都在巴黎得到了回报。我很开心。

你觉得现在对身体的掌控如何?

非常熟悉,简直可以说“烂熟于心”。我完全清楚自己的身体该以什么速度奔跑,什么时候该停下。如果被要求不要超过30公里/小时,我绝不会跑到31公里。我知道什么时候疲劳,什么时候不该训练,什么时候该训练和强化自己。在过去三四年里,我彻底掌握了自己的身体。

那么,当你退役后,有什么是你不想再吃的?

哈哈,其实球员们比赛后都会吃汉堡或披萨,不是每次,但经常会有。我自己不怎么吃巧克力,所以没问题,但汉堡和披萨我还会吃,比赛后尤其会吃,这个习惯我不会停。

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